Az infraszauna az elmúlt években egyre népszerűbbé vált azok körében, akik tudatosan törekednek az egészséges életmód megteremtésére és fenntartására. Ezek a berendezések segítenek csökkenteni a mindennapi stresszt és számos pozitív élettani hatással jár rendszeres használatuk.
A Wellis szaunái között találhatunk finn és infraváltozatokat is. Az utóbbiak is különböző kivitelekben érhetők el, a magas minőség és a precíz kialakítás azonban mindegyik modell esetében közös pont.
Az infraszauna szerepe az egészséges életmódban
Az infraszaunázás nem csupán a test kellemes felmelegítéséről szól, hanem olyan komplex élettani hatásokról is, amelyek segítik a szervezet természetes méregtelenítését, serkentik a vérkeringést, és támogatják az immunrendszert. Az infravörös sugarak mélyebbre hatolnak a bőr alatt, mint a hagyományos finn szauna levegője, így az izzadás is intenzívebb és célzottabb.
Az infraszaunázás különösen ajánlott ülőmunkát végzőknek, sportolóknak, valamint azoknak, akik rendszeresen érzik magukat stresszesnek, vagy izomfájdalmakkal, esetleg keringési problémákkal küzdenek.
A szauna használata beilleszthető a napi rutinba, akár reggeli frissítőként, akár esti lazításként. Mivel alacsonyabb hőfokon működik, mint a finn szauna, sokkal kevésbé terheli meg a szervezetet, és napi rendszerességgel is alkalmazható.
Helyigény és szakszerű telepítés
Az infraszauna otthoni telepítése jellemzően nem igényel bonyolult átalakításokat vagy komoly építészeti beavatkozást, aminek köszönhetően akár kisebb lakásokban is elhelyezhetők ezek a berendezések.
Fontos azonban, hogy jól szellőző helyiséget válasszunk, ahol elegendő tér van a kényelmes használathoz. A legtöbb modell normál háztartási áramforrásról működtethető, így külön villanyszerelésre általában nincs szükség. A telepítés gyorsan elvégezhető, néhány óra alatt beüzemelhető a készülék, és már az első nap élvezhető a szauna jótékony hatása.
Gondos karbantartás a hosszú élettartam érdekében
Rendszeres használat és gondos karbantartás mellett az infraszauna hosszú éveken vagy akár évtizedeken keresztül is szolgálhatja a felhasználókat. A karbantartás nem igényel különösebb szaktudást, sem pedig drága eszközöket. Elegendő a belső felületeket időnként alaposan megtisztítani, valamint biztosítani kell a megfelelő szellőzést.
A fa érzékenyen reagálhat a nedvességre, ezért célszerű kerülni a nedves, vegyszeres törlőket, vagy a gőzzel való tisztítást. A megfelelő páramentesítés, valamint az elektronikus egységek időnkénti ellenőrzése biztosítja a készülékek hosszú élettartamát és biztonságos működését.
Az infraszauna kiváló lehetőség a testi-lelki felfrissülésre, de csak akkor nyújt valódi előnyöket, ha rendszeresen és tudatosan használjuk.
Kép forrása: wellisshop.hu
